お昼寝

お仕事のお昼休憩にお昼寝をする方いますか？ 私は、お昼休憩中ご飯を食べてからスマホを触ったり、同僚と楽しくお話しすることが多かったです。しかし、休憩後は眠くなったり、ぼーっとしたりと集中力が続かず困っていました。私は仕事で送...